Het gratis EmpathieKracht Zomerboek

Het EmpathieKracht Zomerboek — gratis doe-boek om mensen beter te begrijpen

Het EmpathieKracht Zomerboek is een gratis, digitaal doe-boek voor op het strand. Via speelse oefeningen, quizzes, een puzzel en een keuzeverhaal leer je de mens áchter de woorden te lezen. Je oefent met het herkennen van iemands drijfveren (wat wil iemand écht, onder de woorden?), het doorzien van een schijn-ja (iemand die "ja" zegt maar het niet meent), het lezen van houding en mindset, en beter luisteren. Het boek is bedoeld voor professionals in zorg, overheid, HR en onderwijs — en voor iedereen die met mensen werkt of zichzelf en anderen beter wil begrijpen.Onderwerpen die aan bod komen: drijfveren herkennen, de vier soorten "ja" (open, aarzelend, sceptisch en schijn-instemming), het teenwater-principe over gedrag en gewoontes, luisteren met je onderbuik, en het perfecte gesprek in zes stappen. Alles gratis, zonder aanmelding, speels te doen in een paar minuten. Gebaseerd op de EmpathieKracht-methode van Ronald Pijls. Meer weten? Kijk op empathiekracht.nl.

het gratis digitale…

Zomerboek van EmpathieKracht

Een doe-boek voor op het strand. Puzzels, een keuzeverhaal, een quiz en zeven opdrachten — die je stiekem leren de mens áchter de woorden te lezen. Potlood mee? 🍦

Wat neem je mee?

Kies een pagina — of begin gewoon bovenaan










Alles staat altijd open — kies vrij, sla over, kom terug. Gratis en van EmpathieKracht.

 

🏖️ Zomerboek
🧭
⚖️
🦶
🐚
💬
✏️

welkom aan boord

Blader, speel, ontdek

Dit boek heeft geen goede volgorde. Elke pagina staat op zichzelf — begin waar je zin in hebt, sla over wat je wil, kom terug wanneer het uitkomt. Onderweg vult je paspoort bovenin zich met stempels, en in Mijn reisdagboek verzamel je je eigen antwoorden. Veel plezier. ☀️

pagina 1
Onder de zonnebril

Wat wil hij écht?

Mensen zeggen zelden meteen wat ze werkelijk bedoelen — zeker als het vertrouwen er nog niet is. Onder elk zinnetje zit een drijfveer: iets dat iemand wil beschermen of bereiken. Op vakantie, tussen mensen die je nog aan het aftasten bent, zie je dat des te scherper. Vijf reisgenoten — lees je ze goed?

reisgenoot 1 van 5
Je stelt voor om samen een tour te boeken. Je vriend zegt:
"Doe mij maar geen groepsgedoe, ik plan mijn dag liever zelf."— je reisgenoot

Wat wil deze mens vooral beschermen?

reisgenoot 2 van 5
Je wil dat verlaten strandje verderop ontdekken. Ze twijfelt:
"Weet je zeker dat het daar veilig is? Laten we het even opzoeken…"— je reisgenoot

Wat zoekt deze mens vooral?

reisgenoot 3 van 5
Je biedt aan om vanavond te koken zodat zij kan uitrusten. Ze wuift het weg:
"Nee joh, het lukt me prima hoor, ik red me wel."— je reisgenoot

Wat speelt hier waarschijnlijk?

reisgenoot 4 van 5
Er is één ligbed te weinig bij de pool. Iemand uit je groep zegt luchtig:
"Maakt mij niet uit hoor, ik zoek wel een plekje op de grond."— je reisgenoot

Wat zit hier vaak onder?

reisgenoot 5 van 5
Je voorstel om vanavond uit eten te gaan wordt weggewuifd:
"Zo'n toeristententje? Overpriced en nep. Ik kook zelf wel iets echts."— je reisgenoot

Wat drijft deze mens?

🕶️

Je kijkt nu onder de zonnebril

Wat je net oefende: dezelfde "nee" of "maakt niet uit" kan uit heel verschillende drijfveren komen — autonomie, veiligheid, erkenning, loyaliteit, zingeving. Wie op de wóórden reageert, botst of mist het. Wie de drijfveer eronder raakt, wordt gehoord. Zo lees je straks je reisgenoot — én je collega, klant of buurman.
pagina 2
De vier soorten "ja"

Welke meent ze?

Een "ja" is niet altijd een ja. Mensen stemmen in vanuit heel verschillende houdingen — open, aarzelend, sceptisch — en soms zeggen ze ja terwijl ze het niet menen, gewoon om verder te kunnen. Die laatste is de lastigste. Je vraagt: "Zullen we morgen die boottocht doen?" en krijgt vier keer een ander soort ja.

ja nummer 1 van 4
"Ja gaaf, ik pak de tickets meteen! Hoe laat?"

Welke houding is dit?


ja nummer 2 van 4
"Ja… misschien… zeeziek word ik snel, weet ik het nog niet zo."

Welke houding is dit?


ja nummer 3 van 4
"Boottocht? En wat kost dat dan, is dat het wel waard?"

Welke houding is dit?


ja nummer 4 van 4 · de gemene
"Ja hoor, prima, boek maar." (kijkt weg, pakt telefoon)

Welke houding is dit?


⚖️

Je hoort nu het verschil

Wat je net oefende: open, aarzelend en sceptisch vragen elk een andere aanpak — en een schijn-ja vraagt om doorvragen, niet doordenderen. Wie de houding leest vóór hij reageert, sluit aan in plaats van te botsen. Op het strand én in de vergaderzaal.
pagina 3
Teenwater

Waarom je blijft liggen

Iets snappen is nog niet iets doen. Zo'n 96% van ons gedrag loopt op de automatische piloot — gewoonte, gemak, onderbuik. Daarom verandert er zo vaak niks, hoe goed je het idee ook vindt. Denk aan dat goede voornemen om deze vakantie 's ochtends te bewegen: je wéét dat het goed is, en tóch blijf je liggen. De truc zit 'm niet in méér willen, maar in de stap kleiner maken. Schuif maar.

🏊
← kleine stapgrote stap →
pagina 4
De schelp aan je oor

Luister je goed?

Soms voel je dat iets niet klopt, nog voor je kunt zeggen waaróm. Dat onderbuikgevoel is een echte laag in communicatie — niet altijd te verklaren, wél te vertrouwen. Zeker bij een "ja" die te makkelijk komt. Vier keer een ja op het strand. Leg de schelp aan je oor: klopt-ie?

schelp 1 van 4
"Zin om morgenvroeg mee de duinen in te rennen?"
"Ja leuk! Hoe laat? Ik zet de wekker." (pakt meteen z'n telefoon)
schelp 2 van 4
"Wil jij vanavond koken? Dan ruim ik op."
"Ja hoor…" (kijkt niet op van het strandboek, stem zakt weg)
schelp 3 van 4
"We spreken af: morgen echt een keer géén schermen, deal?"
"Ja ja, is goed." (scrollt alweer verder)
schelp 4 van 4
"Zullen we deze vakantie eens iets doen wat we nog nooit deden?"
"Ja! Eindelijk. Ik heb al een idee!" (leunt naar voren, ogen twinkelen)
🐚

Je oor is gescherpt

Wat je net oefende: je onderbuik pikte iets op dat de woorden verborgen. Die intuïtieve laag is echt — negeer 'm niet, maar gebruik 'm niet om te ontmaskeren. Gebruik 'm om zacht door te vragen, zodat de ander z'n échte ja (of nee) mag vinden. En ja: die "ja ja, komt goed"-collega herken je nu ook. 😉
pagina 5
Het perfecte gesprek

Van hallo tot tot ziens

Een goed gesprek is geen toeval — het is een reisje met een begin, een midden en een einde. Hier loop je er zelf één: je ontmoet iemand bij de suptent die twijfelt of ze het aandurft. Kies bij elk moment je zet. De juiste laat het gesprek openbloeien; de verkeerde laat het stroef lopen — dan mag je 'm opnieuw proberen. Zes momenten, één ontmoeting.

💬

Je liep een heel gesprek uit

Wat je net beleefde: je begon met echt contact maken, dan ruimte geven om te horen wat er speelt, een passende volgende stap aanreiken, checken of het echt landde (niet alleen beleefd "ja"), een klein succesje laten voelen, en warm afsluiten. Dat is geen trucje — het is de boog van elk gesprek dat werkt. Op het strand, aan de balie, in de spreekkamer.
pagina 6
De verborgen schat

Vul de woorden in

Een ouderwetse puzzel voor in de schaduw. Vul de acht woorden in; de gele kolom onthult van boven naar beneden waar dit hele boek stiekem over gaat. Potlood erbij — of gewoon typen.


    🎉 EMPATHIE — de schat is van jou!
    pagina 7
    Je beste luisteraar

    Teken jouw beste luisteraar

    Even geen goed of fout. Denk aan iemand die écht naar je luistert — en teken 'm. Grote oren? Een mond op slot? Een open blik? Jij bepaalt. (En ja, het onthult iets over wat luisteren voor jóú betekent.)

     





    Grote oren betekenen: aandacht. Een zachte blik: veiligheid. Wat gaf jij 'm mee? Dát zoek je zelf in een gesprek.

    pagina 8
    De strandtentbaas

    De stugge strandtentbaas

    Een mini-avontuur in drie keuzes. Jij wilt op het volle terras nog een tafel voor je gezelschap. De baas kijkt chagrijnig. Hoe pak je 'm aan?

    pagina 9
    Zeven stranddagen

    De Zomerse Zeven

    Zeven mini-opdrachten van twee minuten — niet op je scherm, maar met de echte mensen om je heen. Eén per vakantiedag is genoeg. Drie afvinken is al goud waard 🏅.

    dag 1 · zien

    De strandkijker

    Communicatie begint met kijken — zonder meteen te oordelen.
    Doen: kijk vijf minuten naar de mensen om je heen. Niet "die drukke familie", maar: wat zie je ze écht doen? Wat zou hen bewegen?
    dag 2 · luisteren

    Het twee-minuten-ijsje

    De meesten luisteren om te antwoorden. Vandaag draaien we dat om.
    Doen: luister tijdens het ijsje twee minuten zonder te onderbreken. Geen tips, geen "ja maar". Voel hoe moeilijk (en fijn) dat is.
    dag 3 · drijfveren

    De onder-de-woorden-vraag

    Wat mensen zeggen is zelden wat hen echt beweegt.
    Doen: hoor je iemand "ach, maakt mij niet uit" zeggen? Vraag zacht door: "Wat zou jij eigenlijk het liefst willen?" Luister naar de drijfveer eronder.
    dag 4 · houding

    De houdingscheck

    Open, aarzelend of sceptisch — elk vraagt iets anders van jou.
    Doen: let bij één gesprek alleen op de houding, niet op de inhoud. Wat zie je: openheid, twijfel of afweer? Pas je eigen toon daarop aan.
    dag 5 · gedrag

    Het teenwater-principe

    Niemand duikt in koud water. Iedereen begint met een teen.
    Doen: iets dat je al de hele vakantie uitstelt? Doe alléén het allereerste mini-stapje. Meer niet. Kijk wat er daarna vanzelf gebeurt.
    dag 6 · onderbuik

    De ja-jager

    Je oefende het al bij de schelp — nu in het echt.
    Doen: spot vandaag één "ja" die eigenlijk "mwah" betekent. Vraag zacht door: "Wat zou het lastig maken?" En luister.
    dag 7 · landen

    De samenvatting bij het kampvuur

    Een boodschap is pas geland als de ander zich erin herkent.
    Doen: vat aan het eind van de dag samen wat iemand vertelde: "Dus als ik het goed begrijp…" Klopt het? Kijk naar het gezicht van de ander. Dát is landen.
    jouw eigen bladzijde
    Mijn reisdagboek

    Wat neem jij mee?

    De rubrieken lieten je de ánder lezen. Hier draai je het om: schrijf op wat jíj herkent, uit je eigen leven en werk. Geen goed of fout — dit is jouw bladzijde. Aan het eind kun je 'm naar jezelf mailen.

    Drijfveren — wiens "nee" ga jij voortaan anders lezen? En welke drijfveer vermoed je eronder? 

    Houding — bij wie herken jij de schijn-ja het vaakst? 

    Gedrag — welke grote stap ga jij opknippen in één piepklein eerste stapje? 

    Intuïtie — wanneer zei jouw onderbuik onlangs iets wat de woorden verborgen? 

    Deze ene vraag ga ik vaker stellen: 

    Je antwoorden blijven op je eigen scherm. Onderaan bij het souvenir kun je ze naar jezelf mailen.


    Wat neem jij mee terug?

    Een koffer vol zand, oké. Maar misschien ook dit: dat er onder elke "nee joh", elke "ja hoor" en elke "maakt mij niet uit" een mens zit met een drijfveer, een houding, een gewoonte en een onderbuik. Schrijf je eigen ansichtkaart — aan jezelf, voor als de vakantie voorbij is.

    Lieve ik van na de zomer,
    het strandtype dat ik het best kan lezen is…
    deze ene vraag ga ik vaker stellen:
    "Wat zou het lastig maken?"
    groetjes van je zonovergoten zelf ☀️

    Als herinnering voor als de zon weer weg is — je kaart opent in je eigen mail. Geen aanmelding, niks verplicht.

    nog niet uitgespeeld?

    Wil je meer van EmpathieKracht?

    Af en toe een frisse gedachte over communiceren vanuit de mens — geen spam, wel inspiratie. Meld je aan en je hoort af en toe van ons.

    "Communicatie die niet alleen uitlegt, maar laat landen."

    Het EmpathieKracht Zomerboek · gebaseerd op de EmpathieKracht-methode van Ronald Pijls · empathiekracht.nl
    Gratis delen mag — sterker nog: graag. ☀️